ビフォーアフター
12日ぶりに我が家へ帰ったところ衝撃の事実が！？ヽ(￣д￣;)ノ
久しぶりにヘルスメーターに乗ってみて驚いた
画像は4ヶ月前との比較
（どちらもたまたま客観的に見てビックリ！）
数値はこの連休前後の比較
急激に落ちたように見えるけど、それなりに留守にしてたから日数はある
とはいえこれには驚いた
久しぶりの50キロ台
ただ、ダイエットしてるわけじゃなくて、きっかけは2月の健康診断
結果の数値が良くないと、妻から指摘を受け、やったこと
1.使いすぎの醤油と塩を適量に
2.毎朝のパンをバナナに
3.毎晩のお酒をウィルキンソンに
以上
あとは、事業として、数値的に納得いってない現実と向き合ってきた結果
何しろ、何ごとも、やるときゃやるので（やりたいタイプなので）、良くも悪くも極端(^^;;
見た目なんて、他人から見たら変わらないんだけど、数値が違い過ぎる
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